| |||||||||||
| |||||||||||
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
| ||||||
11-19-2008, 03:05 AM
| #1 (permalink) | ||
| اتعذب ولكنى احبه 
|  سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل بسم الله الرحمن الرحيم سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل 7 7  1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.  3- لا تشرب الشاي مباشرة وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.  4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.  5- لا تسبح الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.  6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.  7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. اتمنى دوام الصحه والعافية للجميع .. ≈~ التوقيع ~ ≈  
| ||
|  |
|
11-19-2008, 03:25 AM
| #2 (permalink) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| . . كـ سماء لاتمطر . . 
| رد: سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل
للتـــدخين طعم ثـــــانى بعد الاكــــــل .... .gif "Ahat (7)")
مـــــستحيل الأولى مرتبطه بهذى لزم زقاره وأستكانه شاى ... .gif "Ahat (25)") يــــالله 2 من 7 مـــــو مشكله ... .gif "Ahat (13)") ≈~ التوقيع ~ ≈ لستُ الذي يروي ..................... ولستُ المرتوي ..!
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |
.gif "Ahat (49)")
|
11-20-2008, 03:20 AM
| #4 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||
| اتعذب ولكنى احبه
| رد: سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل
عليك بالعافيه بس اهم شئ البطن لايكبر ≈~ التوقيع ~ ≈
| |||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
12-01-2008, 09:48 PM
| #6 (permalink) | ||
| ××× 
| رد: سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل يــاحليلي تقريبا كلها اسويها .. الا.. اللــه يعاافيهم ولا يبلاانـي ≈~ التوقيع ~ ≈ } لآهمني قربك ولآهمني رضاكـ .. .....................................والله ولا ذكرى بقلبي تجيبك الصد عندي من بقايا عطاياكـ .. ....................................لا بوك لا بو كل طاري يجيبك {
| ||
|
| |
|
12-02-2008, 11:06 PM
| #7 (permalink) | |||||||||||||||||||||||||
| ^_^ 
| رد: سبعه اشياء لاتفعلها بعد الاكل
لاااااا والله موب عليه بالعاافيه تعالواا انتم ليش متهااونين بالدخااان ياناس والله العظيم حراام ويسبب العقم وش تبوون فيه قسم بالله شي يرفع الضغط..سلاااام ≈~ التوقيع ~ ≈
| |||||||||||||||||||||||||
|
| |
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
الساعة الآن 03:52 AM.
|
